對自己的愛 - 尼可拉.亞當摩維屈執行

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時間：45分鐘

對自己的愛是一種強大的美德，它可以比任何其他工具更快地幫助你療癒自己和你的生活。

當我們愛自己時，我們自然會覺得我們值得並配得擁有發生正面的事情。

自愛和自私之間有很大的區別。
對自己的愛有我們所描述的特徵，但自私是一種惡習，是一種完全極端的、與自愛的美德完全相反的惡習。

.自私的人不愛自己，他們有負面頻率，無法愛自己和別人。

愛自己有時需要原諒作為必要的步驟，首先釋放我們對自己的任何怨恨、憤怒和失望。

當你學會如何愛自己時，你將變得無敵，沒有什麼是你無法觸及的。

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