如何看見生命的美好

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時長：60 分鐘
先修條件：無
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人們經常專注於生活中的負面事物，就好像他們被程式設定般，永遠在找尋問題，找尋讓他們不滿意的事情。
以這種方式生活，會讓你忽略生命中所有美好的事物，以及值得感恩的各種理由。

能夠看見並理解生命的美好，並不意味著要去尋找發生在你身上或周圍的完美事物，而是要真正欣賞生命所給予的一切，並擁有藉由正面事物而非負面做為動力以成長和進化的能力。