批評 - 尼可拉.亞當摩維屈執行

 
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時間：45分鐘

批評是一種以不贊同的方式指出某人或某事的過錯。

當一個人有批評的惡習時，他們的想法和注意力總是集中在尋找負面因素上，而不是客觀地看待問題。

這使得他們很難以正面的方式刺激神經傳導物質，從而正確地產生和釋放血清素和多巴胺。

 批評是抱怨惡習的「表親」，因為它們會不斷消耗人體神經傳導物質的平衡


批評有多種類型：

1) 自我批評
指發現自己的過錯並否定自己。
這些人缺乏對自己的愛、自我同情/慈悲和自我接納的美德。
當你批評自己時，你是在攻擊你的身體、你的能力，並損害你的未來。

2) 批評他人
人們常常批評他人，是為了感覺自己比別人更好或更優越。
這通常是一種很強的遺傳特性，有可能使人變得不可愛、不友善。

3) 持續的日常批評
當一個人養成了批評的習慣時，他們的細胞就會打開許多接收這種感覺的細胞接收器，批評的惡習就會成為一種日常習慣。

此時，一切都會受到批評：他們自己、其他人、天氣、政治、雜貨店或銀行的排隊、停車位不足、交通緩慢、食物、別人的穿著、說話方式等等。

所有這些類型的批評可以口頭表達，也可以只是內心強烈而持續的負面想法，而不會與他人表達。

抱怨是批評的「表親」，八卦也是另一個表親。

批評的人，常抱怨，也常八卦。

如果你覺得自己有這種惡習，完成它將會為你帶來以下好處:
- 整體心情更佳，血清素和多巴胺水準提升
- 有造物主對他人、自身和其他情況的最高觀點
- 內心平靜
- 智慧
- 靈性成長
- 心理穩定

預訂2種類型的「批評惡習」時，你將收到一份 30 分鐘特斯拉頻率機的DNA 療癒贈品。


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